我们是不是信得太安逸了?

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文|翔巴德

这段时间,有一个弹得一手好琴的真男人为义的缘故进去了10天,出来后第一件事还不忘鼓励坚固担心他的家人。

今天我听到时,沉默了很久。

其实,我们常说“为义受苦”,但大多数时候,我们更习惯的是“为安逸妥协”。

我们可能信得很安全,但活得很可怜。

书上有句话一直提醒我们:“凡立志敬虔度日的人,都会遭受逼迫。”

这不是危言耸听,而是真实的写照:当你试着活得比世界多一点光,世界不一定喜欢你。

当你坚持做对的事,不见得所有人都会拍手叫好。

过去这两千年里,有无数人为了持守他们的信念,选择了不退缩、不妥协,甚至失去了宝贵的生命。

而其中许多人的名字,没有被写进历史,却被写进了永恒。

有人说:“那些人所流下的血,是后代人的种子。”

听起来有点重,但却深深触动我。

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我们不需要主动去找苦吃,不需要扮演英雄主义,也不需要自我感动式的委屈自己。

但有一个问题值得我们认真地问问自己:我的信,有没有让我失去过什么?

如果答案是从未,也许我们信得太安逸。

当然,代价不一定是要进去,也不一定是要舍命,但若一点代价都没有付过,那么我们是需要悔改的。

也许是舍弃更好的物质生活,也许是被家人讥诮误解,也许是吃亏,也许是健康。

保罗说:“我所遭遇的,是叫他的名兴旺。”

原来,逼迫和患难不是光的终点,而是光被看见的方式。因为是光就要燃烧自己,是盐就要融化自己。

苦难不是荣耀的对立面,而是它的通道。

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如果你正在经历,请你记住:你不是孤单一人,因为烈火中有他!

愿你在黑暗中仍能辨清方向,在沉默中仍能听见那慈爱的声音,在患难中仍能看见荣耀。

也许你失去了一些东西,但你正在得着更重要的东西。

愿我们都像真男人,除了能用钢琴弹奏动听的旋律,也能用生命弹奏美好的乐章。

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Sean

 

关系出现裂痕,该怎么办?

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文 | 翔巴德

在一个团队里共事久了,难免会遇到一些不太“顺”甚至“很不对付”的关系。

也许是因为性格不同、理念不同,也许是沟通有误,也许只是一个小细节,彼此却放大了解读。

慢慢地,曾经轻松自然的互动变得小心翼翼,原本默契的配搭也开始出现裂缝。

团队还在继续,但关系却“卡”住了。

那该怎么办?

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我曾经也陷入过这样的困境,问自己无数次:要不要讲开?会不会更尴尬?要不要忍让?是不是太软弱?

直到有一天,山哥和我说了一句让我豁然开朗的话:先问自己对这段关系和这个团队有什么期望,因为你的期望决定你的处理方式。”

原来,一直以来我们习惯性的思维是:我期望对方怎么对待自己,以及我们期望对方作出怎样的回应。

但是单把期待建立在对方身上是不够的,因为关系是两个人的,是相互的,我们应该问自己的是:我对这段关系的期望是什么?我怎么做才能更靠近我的期望?

我陷入了沉思:我是希望一起成长同心前行呢?还是分道扬镳再无交集?

如果我的期望是前者,那么我的态度和处理方式都应该以这个为目标,如果我的期望是后者,那么我的处理方式又会不一样。

也许你不会立刻去“谈清楚”,但你可以先在心里选择饶恕;你可以先选择温柔回应一次、体谅一次、再走近一步。

不是为了讨好,而是出于对关系的盼望。

团队中真正有力量的关系,不是从来没有摩擦,而是在摩擦中仍然愿意选择忍耐和宽恕。

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但问题来了,当我们在情绪里的时候,我们很难冷静的思考,以至于我们想要放弃。

这时候,我们还需要问问父对这段关系的期望是什么?

常常,我们自己的期望不一定符合父的期望,这时我们需要归正自己回到父的面前。

彼此相爱,合二为一,彼此同心…

似乎这些道理我们都懂,但是就是做不到,该怎么办呢?

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通常来说,关系出裂痕的时候,我们有常见几种反应:

 

  • 回避型:装作没事,减少接触,维持表面和平
  • 对抗型:找机会翻旧账,明里暗里反击
  • 自我怀疑型:反复揣测是不是自己不够好,被讨厌了
  • 求和型:勉强微笑、主动沟通,却常常换来更深的挫败

所以,在这里几点提醒与实际的建议,希望我们可以一起成长。

 

1、不要放任情绪发酵

人有疾病,心能忍耐;心灵忧伤,谁能承当呢?(箴 18:14)

在关系冲突中,未说出口的情绪往往才最具杀伤力。

若有委屈或误解,找合适时间、用合适语气说出来,比冷战更有医治的可能。

2、保守彼此的“脸面”

哪怕你知道对方错了,也不要在人前揭露或嘲讽。

“遮掩人过的,寻求人爱;屡次挑错的,离间密友。”(箴 17:9)

尊重,是修复关系的第一步。

3、以“共同使命”为中心

在关系紧张时,要回到:我们为什么要一起走?我们共同的异象与目标是什么?

这可以拉住我们,不被情绪带走。

当我们记得“我们不是彼此的对手,而是同路人,是家人,是兄弟和姐妹”,心会柔软很多。

4、愿意等候对方成长,也等候自己改变

有时候父让我们看见问题,不是为了要我们立刻指出,撕开破口,而是为要我们寻求方法堵住破口,而这需要许多的包容与忍耐。

但忍耐是一种爱的语言,时间是父处理人心的方法之一。

结语:

在团队中,我们无法控制别人怎么对我们,但我们可以选择用什么样的心继续对待对方。

我们愿意人怎样待我们,就当这样待人。

不是因为我们有多高尚,而是因为我们看重这段关系和共同使命的价值。

愿我们都能成为“带着盼望活着”的人,

即使经历裂痕,也仍相信修复、仍渴望合一、仍愿意再走近一点点。

因为在这一切之上,还有一位始终忍耐我们,没有放弃我们,正以更大的恩慈,教我们如何彼此相爱。

在罪人中我是个罪魁,然而…

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文|翔巴德

自媒体通过互联网流量这个放大镜,可以将一个普通人放大千倍万倍,而这个人还是那个普通人。

但你们通过放大镜看到他的时候觉得他很大,所以自然而然就会觉得他说的都对,这其实是很可怕的。

我就是一个处在这放大镜下的人。

从我的文字、音乐和视频中,可能大部分人都觉得我这个人很好,但事实上我比你们认为的那个人要糟糕得多,只是因为我糟糕的一面没有被你们看见而已。

我会冲孩子大吼大叫,我踢坏过卧室的房门,推翻过衣柜,常常对爱我的人冷漠无情,常常骄傲且自私,曾经因愚昧无知干过的坏事更是数不胜数。

所以当我读到保罗说“在罪人中我是个罪魁”时,我想说这不就是在说我吗?

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这个世界,有太多“完美人设”的压力,尤其在朋友圈、职场、甚至在家人们中,我们都习惯展示最好的那一面。

可内心却常常知道,真实的自己,并没有那么“完美”,甚至可能很糟糕。

因为长期让自己在面具下生活,所以渐渐感到厌倦或疲惫。

今天保罗的话点醒了我,他说:“人子来,就是为要拯救罪人,而自己就是罪人中的罪魁。”

“然而,我蒙了怜悯,是因他要在我这个罪魁身上显明他一切的忍耐,给后来人做榜样。”

我感觉我被“然而”这两个字照亮了。

当时的保罗并不是世人眼中的“坏人”,他是一个正经八百的有身份、有地位、有学问、有原则的人。

他可能比你我都更“像样”,可当真光照进他生命的时候,他忽然意识到:自己远远不是想象中那样“无可指摘”。

然而即使如此,他还是蒙了怜悯。

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有人说过这样一句话:父的殿是罪人的医院,不是圣人的博物馆。

甚至有人在门口贴着这样的广告牌:“完美人士请绕行”。

也就是说,如果你觉得你是个圣人,你不需要来这里。

也有人说,如果你想找一个完美的地方,那是找不到的。如果这世上真有完美的地方,那么当你去了,它就不完美了。

有时候,我们太努力让自己“看起来完美”,反而越来越不敢面对自己的真实状态,可倘若连面对都不敢,又怎么可能被更新呢?

往往真实的转变,不是靠自我催眠:“我行”、“我很好”,而是先承认自己的无力,才会真正敞开,渴望被帮助,被接纳。

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我以前以为,“承认自己有错”会让我变得很羞耻,很无能。可现在我发现,真正的自由,往往是从面对真实的那一刻开始的

那一刻,你终于不再需要证明自己是“十全十美”的人。你可以像孩子一样,赤诚而坦然地说:“我有些地方搞砸了,我确实很需要帮助。”

那一刻,真正的医治与安慰,才有空间流进来。

愿你我都能:

  • 不再惧怕承认自己的软弱;
  • 不再用“好人设”困住真实的自己;
  • 也愿我们成为见证:一个不完美,但愿意被改变、活出不一样的人。

这,才是最真实的盼望。

愿我们今天,有勇气面对那个不完美的自己,也有勇气接住,从父而来的那份温柔而坚定的接纳。

真心的盼望:

真光照进我们内心最隐秘的角落,不是为了定罪,而是为了治愈。

愿慈爱的父向浪子张开他温柔的怀抱。

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Sean

 

以利沙的蒙召:如何回应呼召

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文|翔巴德

我们一生当中最重要的一件事,就是要让自己活在呼召里。

可是我们如何才能明白我们的呼召是什么?如果呼召临到时,我们又该如何回应呢?

今天让我们一起来回顾以利沙的经历,他给我们做了一个非常重要的榜样。


「于是,以利亚离开那里走了,遇见沙法的儿子以利沙耕地;在他前头有十二对牛,自己赶着第十二对。以利亚到他那里去,将自己的外衣搭在他身上。以利沙就离开牛,跑到以利亚那里,说:‘求你容我先与父母亲嘴,然后我便跟随你。’以利亚对他说:‘你回去吧,我向你做了什么呢?’ 以利沙就离开他回去,宰了一对牛,用套牛的器具煮肉给民吃,随后就起身跟随以利亚,服侍他。」——王上19:19-21


当时的以利亚,刚刚在迦密山上经历了一场争战,打了胜仗,但却因受到耶洗别等威胁而逃亡。他甚至在极度灰心下想要求死。

当你感觉撑不下去了,以利亚说:我也经历过!

就在这最软弱的时刻,那位看顾他供应他的特别为他预备了继承人——以利沙,为要继续他未完成的使命。

以利亚按着指引,找到了正在田间耕地的以利沙。今天,我们要一起来学习,以利沙是如何回应他的呼召的

一、活在遮盖之下

我们的生命,从出生开始,就活在家庭的遮盖之下。

以利沙是个活在家庭秩序中的人,忠于家庭的责任,与父亲一同工作。他没有任意妄为,而是在现有的位置上忠心。

当他得着呼召时,他回去与父母亲嘴,并设宴告别,象征着从一个遮盖进入另一个更高使命的遮盖。

二、有敬畏的心

当使命临到,以利沙的反应不是犹豫、逃避,而是敬重回应。

他是那未曾向巴力屈膝之人,他的心预备好了,所以当使命来到,他毫不迟疑地回应。

三、勤奋才有才干

呼召通常不会临到懒惰的人。

以利沙当时正在耕地,说明他是个勤奋、忠心的人,也具备领导能力和服事心态。

崇高的使命往往会临到那些在岗位上辛勤付出、准备好的人。

四、在小事上忠心

以利沙没有因得着使命就自我膨胀,反而甘心成为门徒,服事在师傅身旁,担任最基本的辅助工作。

真正大的使命,不是一步登天,而是从日复一日的忠心开始。

五、使命源自至高者

当以利亚将外袍搭在他身上,这并非单纯象征衣服的交接,而是一种职分的传递、一种权柄的赋予。

使命往往会透过人传递给人,但其源头并非人,是出于更高的心意。

六、杀牛焚轭的心志

以利沙没有为自己留退路。他宰了牛,用套牛的器具当柴火来煮肉,象征着彻底告别原本的生活状态,全然走进新的旅程。

他的行动是坚定的,不回头的,也正印证了“手扶着犁向后看的,不配走进那荣耀的国度”。

七、不计代价的跟随

从以利沙所拥有的资源来看,他很可能出身富裕。但他并没有留念这些,而是选择走上一条前途未卜、甚至可能危机重重的道路。

那是使命之路,是需要勇气与代价的决定。但他做出了坚定的选择。

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亲爱的你,也许正在思考自己的方向,不妨停下来问一问:

  • 你是否愿意成为一个寻求呼召且勇敢回应的人?
  • 你是否愿意像以利沙一样,把过往的成就与依靠都放下,只为那更高的使命?

愿你也能拥有像以利沙那样坚定的心志,在你被呼召的地方,勇敢地迈步跟随。

祝福你!

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Sean

 

我们如此不一样,该怎么合一?

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文|翔巴德

弹琴的人都知道,一个和弦,是由多个不一样的音组成的。

每个音的频率不一样、音色不一样、听感也不一样,但当它们被放在一起的时候,奇妙的事情发生了——它们可以合在一起,发出一个和谐的声音。

这个声音,叫做:和音。

如果你能听懂这个秘密,你也就懂了什么是“合一”。

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我们每一个人都是独特的。我们不是被造得一模一样,而是各自带着不同的个性、背景和能力。

也正因为如此,我们聚在一起时,总会遇见一些挑战。

你身边可能就有一些人,总让你头疼;因为他们的性格和你完全不同。也总会有一些人,说话做事总是和你不一样。

但正如那些不同的音被放在一起,能够组成一个和弦,不同的我们,也可以成为一个整体。

当彼此之间愿意调和、彼此包容和尊重,愿意为了奏出美好的乐章而放下自己时,我们就一起发出了爱的声音

这就是合一的意义。

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合一不是要每个人都发出一样的声音,不是要求我们都变得一模一样。

真正的合一,是在多样中找出和谐与节奏。

就像C和弦:C、E、G 三个音彼此不同,却完美融合。

当我们彼此相连,我们就不再只是各自为音,而是一起成了一个完整的和弦。

就像你和我不再是你和我,而是一个身体

要彼此同心;不要志气高大,倒要俯就卑微的人。不要自以为聪明。-罗 12:16

这里“彼此同心”英文的翻译里有一句话我特别喜欢:Live in harmony with one another.——像和声那样,活出彼此的连结。

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其实,合一的奥秘,也像拼图。

每一块拼图形状都不一样,看起来零零散散,但只有当它们在正确的位置拼在一起,才组成了一幅完整的画。

每一块都必须接受自己的独特,也接纳别人的不同,找准自己的位置,才能拼进这幅画里。

而当我们拼在一起的时候,那副画就完成了。那是一个完整的形象,是最美的展现。

那时,我们才真正地合而为一,就像活石,被一块块地建造在了一起。

我们每个人的“声音”并不一样,但当我们愿意一起发声,就能奏出一段比单音更动人的旋律。

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Sean

 

14种蒙引导的方式:写给在十字路口焦虑徘徊的你

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文|翔巴德

昨天,我收到一位公众号读者的留言。

他说他正在考研,但他在做择校决定的时候感到特别焦虑。一方面希望顺服父的心意,一方面又担心所做的选择是出于自己而不是出于父。

身边长辈、亲人和朋友都给出了不同建议,他努力寻求、思考、分析,却始终等不到一个清晰的“回应”。

“父啊,你到底有没有和我说话?我有没有听对?我是不是走在正确的路上?”

这不只是他一个人的问题,其实我们很多人在选专业、换城市、找对象、找工作、换赛道,都曾在心里问过类似的问题。

我们都渴望听见那位至高者对我们说话——但有时候,生活太吵,心太急,我们不确定那是不是他的声音,还是只是自己的想法、别人的意见、或者环境的巧合。

所以,我们迷茫了!

今天,我想特别借这一篇文章,和家人们说:他不是沉默的,他一直都在用他的方式和我们说话——只是我们需要学习聆听的方式。

也许读完你会发现,你早已遇见,只是没认出来。

01. 已写下的话语

你或许已经读过许多真理书上的话,不要忘了,那些话语,不只写给过去的人,也写给现在的你。

这本古老的书里,写着许多他要跟你说的话——关于教训、督责、归正、公义、信心、勇敢、指引、更新,读到它时,就会有光从字里行间照进你的心里。

不是字句要改变你,而是这位作者在通过字句光照你。

02. 现在正说的话

父不只是过去说话,今天他也仍然在说话。

他从来没有停止说话,而且说话的方式还更贴近我们每一个人的境遇。

你走在今天的路上,也会有今天的话语,专属今天的你。

03. 异象里的图像

你是否有时候会在脑中浮现出一些清晰的画面?

它也许不带声音,却有意义、有情感、有方向和指引。

那些图像,有时不是幻想,而是灵里对你的一种提醒。不是给肉眼看的,而是给你里面的眼睛看的。

04. 心里的感动

“你的波浪洪涛漫过我身。”有时候你只是静静坐着,心里却像被什么触动,有时候唱着唱着就感动不已。

你不知道为何心酸、不知为何想流泪,也不知道为何突然想起某一个人,或想要去做某一件事。

这也许并不是冲动,而是感动,是生命深处最真实的你在回应那个声音。

05. 可以听见的声音

有些人真的听见过一些不属于自然界的声音——例如“这是我的爱子,我所喜悦的”。

这种经历比较罕见,但它确实存在。如果你听过一次,就再不会怀疑那是“真”的。

06. 人口所说的话

有时候,台上的讲员、你身边的家人、朋友或老师说出了一句“刚好是你需要听见”的话。

甚至是陌生人一句无意中的提醒,让你一夜未眠。

他们不一定知道你发生了什么,但你知道,那句刚好是为你预备的。

07. 别人的教导和经验

年长者的忠告、母亲的唠叨、书里的见解,甚至是公众号上的一篇分享,都可能成为你人生中的“信件”。

别小看那些话语,也许恰恰是为你而设的导航。

08. 大自然的语言

一场风雨、一棵树的生长、一朵花的绽放……宇宙的设计中,藏着超越言语的语言。

当你足够慢下来,自然会开口——告诉你关于永恒、节奏、耐心、成长、和合适的时机。

09. 生活中的引导

你走路、做饭、开车、排队买咖啡……生活看似琐碎,实则是对话的场域。

引导你的那位会用你生活中最平凡的安排,来教你最不平凡的智慧。只要你愿意在生活中的每一个场域去亲近他,敏锐和柔软,你就会发现,原来日常里藏着许多他给你的暗语。

10. 遇见使者

有时,一位素未谋面的人出现,为你解困,安慰你,帮助你。其实这些也许并非偶然。

他们也许不是带翅膀的那种“使者”的模样,但他们仿佛像是专门为你而出现一样。

11. 音乐中的引导

一首歌,一句旋律,忽然就击中你。你忍不住反复播放那段歌词,好像它懂你、安慰你。

音乐也会成为引导你的方式,它甚至超越语言,直接进入心灵深处,完成一次无言却震撼的交流。

12. 特定的环境变化

你的人生计划被打断、航班突然取消、一次原本不想去的旅行……

环境的剧变,有时并不是打乱,而是引导,外面的风暴,可能是要唤醒你内心的沉睡。

13. 梦中的引导

有些梦你醒来就忘了,但有些梦你永远记得。

有些梦像是一段影片,给你方向、亮光、甚至是警告。其实它们不只是梦,它们有启示、有意义。

例如,当你反复梦到一件事,不妨停下来问问:是不是在提醒你些什么?

14. 直觉中的洞察

你没有读心术,但却能一眼看出那个人“有信心”;你说不出为什么,就是觉得现在“该行动”。

那种来自心底直觉的判断,不总是合逻辑,却经常是对的。它也许不是从你来的,而是你灵里接收到的一种信号。

还有更多……

上面列举的所有这些方式,并不构成一个完整清单。因为他说话的方式,远比我们想象的还多。

有的人通过画画感受到回应,有的人在阅读历史时得到答案,有的人甚至在一次崩溃里,听见了新的开始。

他说话,不受限。他说话,是因为他爱你。

愿你能时常听见那最重要声音,不再活在世界声音里。

愿你在每一个疲惫、怀疑、挣扎、选择的时刻,都能听见那温柔慈爱的声音。

因为他是你的牧者,他必引导你走义路。

祝福你!

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Sean

 

“我是INFP?”——当MBTI遇见信仰,我们该怎么看?

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记得还是几年前,儿子有一天从学校回来,和我说老师给他们做了一个叫MBTI的人格测试,问我做过没有。

我就去网上查了一下,发现这已经是一个在全球都非常普及的人格测试工具,主要用于衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。

但我一直以来都不是很爱给人贴标签,所以自己从来没做过这个测试,也没给团队做过这个测试。

自始自终我都相信,书上的真理才是最可靠的检验标准。

直到后来,遇到同是在牧会的好朋友和我分享他和师母都做过MBTI,然后发现他俩测出来4个维度都是反的。

他说“e(外向)”的他和“i(内向)”的师母在服事中通常都需要大量的社交,但是对于“e”的他来说,越社交越兴奋,像是在充电,但对于“i”的师母来说,越社交越消耗,像是在放电。

所以他会更懂得照顾师母的感受,但是他也特别强调,这不是贴标签,每个人都有成长的空间,也需要突破和改变。

原来这个测试工具可以帮助我们增进对自我以及对彼此的了解,所以他们的服事团队也会做这个测试。

那天我就给自己做了一个测试:我是INFP。

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后来我回来后就一直在思考,我们应该如何看待这些工具,又应该如何使用这些工具呢?

直到前段时间有家人给我留言,他也遇到类似的困扰,不知道如何面对。

他说因为发现同工在服事上存在问题,然后去和带领人反应,带领人就用一些工具的测试结果跟他说:他就是属于这一型。

他觉得测试结果成为了借口,让他非常受伤。

所以今天我就特别和家人们来分享几点我个人的看法吧:

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首先,我这些心理测试之所以这么吸引人,是因为它似乎给我们一面镜子:让我更了解自己、了解别人、甚至有时候还能预判一场约会的结局。

但,我们作为有信仰的人,我们该如何看待这些工具呢?MBTI,到底是祝福,还是误导呢?

01. 当成工具,不当成标签

首先,我们要知道,我们相信的是那位创造我们的造物者,而不是那些所谓性格测试的结果。

我们是按着造物者的形象和样式受造的。这代表,你的独特,不是源自MBTI这四个字母,而是源自造物者的心意。

MBTI尝试从心理学角度帮人认识自己,这本身并没有错。但问题是:我们很容易用MBTI给自己“贴标签”——

“我是i型,所以我不擅长社交。”

“我是p型,所以我总是拖延,改不了了。”

一旦我们相信“我就是这样,改不了了”,就不再对自己的生命成长持有开放态度。

但我们的生命是可以被更新的,我们的性格也是可以被塑造的。

02. 是起点,不是终点

MBTI可以是一个起点,让我们看见自己的偏好、能量来源、沟通风格。但它不是终点。

真正改变我们生命的,不是“知道我是谁”,而是“我盼望成为谁”。

你可能是天生内向,但这不妨碍你温柔而坚定地去影响他人;你可能是逻辑主导的人,但你仍可以学习同理和共情。

一个成熟的生命,不是活出性格,而是活出爱、使命和真理。

其实很多”i”的人在服事当中不知不觉开始”e”了起来。

回想起从前的我,说我90%的“i”也不为过,从来不爱和人说话,非常冷酷,社恐到敲领导办公室门手都会发抖。

现在我是55%的“i”,我发现我改变了很多。

而且我不仅经历了性格上的改变,还经历了思想上、内在的信念体系上、价值观上的改变。

03. 是参考,不是真理权威

MBTI是无法告诉你:你的价值有多大,你该选择哪条人生的道路,你改具备怎样的价值观。

因为它只是心理学模型,不是生命的答案,包括DISC也一样。

它能帮你“了解自己”,却不能告诉你“该怎么活”。

真正的智慧,不来自测试,而来自那一位对你的人生有蓝图的设计者。

镜子能照出我们的外貌,测试工具能照出我们的性格,但唯独真理的话语可以照出我们真实的生命。

04. 是助力,不是借口

当我们了解自己的“类型”,容易陷入一个陷阱:把性格当成借口。

比如说:“我不喜欢表达,所以我不适合带小组”、“我太感性,遇事容易崩溃,我也没办法”、“我是个i人,不适合带敬拜。”

但若我们的信仰,只能解释我们的现状,而不能带来突破,我们便失去了信仰的力量。

你的性格,或许是一种倾向,一种优先的思维方式,但不是永远的命定。

你可以说:“我不擅长,但我愿意学习。”

你可以说:“我习惯逃避,但我选择去面对。”

你可以说:“我爱安静,但我可以尝试看。”

我作为一个INFP(调停者型),常被看作是“超级共情”、“善解人意”的类型,可现实中却发现自己有时候完全无法感同身受别人的情绪,甚至有点“冷血”。

我去了解后才发现,这里需要加个限定词:就是对自己“熟悉”、“理解”、“认同”的情绪和价值观特别共情。

换句话说,不是对所有人都共情,而是对“我能理解的痛”特别有感触。

所以当别人表达的是我认同的伤痛、我经历过的挣扎、我理解的情绪逻辑时,我很可能一下子眼眶泛红,秒懂。

但如果别人的感受与我的价值观差异太大、行为让我难以理解,或者我情绪上还没准备好时——我可能就会“关机”,变得不那么有回应。

这是,作为ISTJ的太太反而显得比我更有共情力和善解人意,所以我常常需要她的帮助。

但她不会因为自己是90%的”i”而拒绝帮助我一起去服事人。

结语|身份,不在于你是哪种性格

很多人用“我是INFP”或“我是ESTJ”来自我介绍,但那些只是你个性的一部分,不是你全部的身份。

你是谁?

你是尊贵的儿女,你是独一无二的、你是被呼召的、你正走在成长的道路上。

愿你在了解自己的过程中,不只是知道那四个字母,更能记住这一句:

我不是一个被性格定义的人,我是一个被精心创造、被爱、被呼召的人。

Sean

这,是迈向卓越最短的距离!

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文|翔巴德

你们刷短视频会有焦虑情绪吗?

不瞒你们,对于一个音乐人来说,当每天在短视频上刷到各种各样的高手炫技,尤其是看到一些孩子小小年纪就懂得玩编曲做beat,技术又快又准,创意又新潮,那种自我怀疑几乎是无可避免的。

你会不由自主地想:是不是我真的不够好?是不是我努力了这么多年,也只不过是一个平庸落伍的大人?

甚至开始怀疑,自己是不是选错了方向,浪费了太多时间,做了一场注定追不上的梦。

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但有一天,在我内心深处有个声音对我说:

“你不是要做全世界最好的那个,而是要在我呼召你的地方做最好的自己。”

我们常常很容易想试图奔赴一个“别人定义的卓越”,而忘了“我们被呼召的地方”。

我们都太容易被这个世界的标准所绑架了。

技巧、流量、速度、影响力,它们像一面面镜子,不断映照出“自己不够”的地方。

但真正的呼召不是叫你变成别人,而是要你成为那个最真实、最全力以赴的自己。

那一刻,我开始重新审视自己的位置。

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也许我不是最会弹奏的那个人,但我是否能忠心地为我敬拜的那位献上每一个音符?

也许我不是口才最好的那个人,但我是否能按照真理和真实的感动分解真道呢?

原来,在造物者呼召你的地方,竭尽全力做最好的自己,就是迈向卓越最短的距离。

我开始理解,许多卓越的人,他们并不是追着世界的排名跑出来的,而是活出了自己被呼召的那条专属路线。

每个人的路都不一样,但只要是在呼召的道路上,全力以赴,就是卓越。

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阿B是来自香港的一位非常有恩赐的鼓手,10年前就来我们iWORSHIP大会担任现场鼓手。

我有一次问他,我说:阿B,你一生的呼召是什么?

他想了想,回答我说:现在是打鼓,但以后不一定,也许有一天我的呼召是去牧养。

我很感动,我相信这话不是出于他自己,而是出于他里面的那位。

世人看来,你打鼓那么有恩赐,去做别的真的有点太浪费了。

但是若他要去做的真的出于呼召,那么放下自己所爱的和所擅长的就是真正的敬拜。

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世界告诉你要跑得快,要站得高,要被看见。

而呼召是要站对位置,要尽你所有,要真实活出你自己。

当你站在那个被呼召的位置,不管是教室还是舞台,是厨房还是琴房,只要你全力以赴,就是在迈向卓越。

你只要忠心在托付给你的地方,就好。

Sean

我把被删的文章重发了,结果却更火了

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文|翔巴德

最近,有些关注我比较久的家人可能发现,我的公众号更新频率明显提高了。

并不是突然灵感爆棚,而是因为——文章被删得太快了。

有一天,我统计了一下,差不多被删了将近十篇,有些甚至是我多年前写的旧文。

看到一个个自己曾经用心写下的内容被系统通知“违规删除”,很多甚至是被投诉,老实说,心里确实不是滋味。

但我又一想,如果写作的速度能比删文的速度还快,那我就还能赢。

于是,我开始和平台赛跑,和时间赛跑,把握时机,趁着还能写、还能发的时候,尽力去做。

那些被删的文章,我一篇篇重新打开、去敏感字、再润色,甚至因为时间过去,我有了新的感动,也重新加入了一些内容。

就这样,每一篇旧文几乎又变成了一篇新作。

最让我意外的是——重发之后,反而火了。

阅读量常常少则几千,多则几万,比原来还要高。

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通常来说,被删文章是很令人灰心的,特别是那种用心写了很久的,一下子被封,仿佛自己的劳动成果被一键抹除。

以前我常常因此停一段时间不想写,也会有抱怨甚至愤怒。

但后来我明白了一个道理:抱怨解决不了问题,只会消耗热情。

愤怒不会带来果效,只会降低创作力。

所以我改变了态度——不再跟平台争论申诉,不再纠结什么“公平”,常常想有哪个时间,我都重写好几篇了。

我要像以撒一样,做一个孜孜不倦的挖井人。非利士人堵了井又怎样?我再挖一口,总有一口叫“利河伯”的井在那里等着我。

并且我知道,平台再变、审查再严、路再窄,也没有人能堵住那口井——我该写的文字,总会流出去;该说的话,总有人听见。

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写作是一条需要信心的路。不是靠情绪,不是靠流量,而是靠一个坚定的信念:相信那撒下的种子,总有一天会发芽。

我越来越明白,我写不是因为我“想说”,而是因为我“该说”。

不是为了讨好人,而是为了回应给我托付的那一位。

就算风浪再大,也总有人需要看见灯塔。

重写、重发,直到有人因为这字句感到被安慰、被造就、被劝勉、被理解、被点燃。

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其实,这不只是写作和服事应该有的态度,也可以是我们生活的态度。

你的努力,可能有时候会被现实“删掉”,那些你拼尽全力做出来的东西,可能没被看见、被误解、被否定,甚至被控告、被攻击。

在职场上可能一次次被抢功、在家庭中一次次被忽略、在人际关系里一次次被冷落。

但你是选择继续抱怨,还是继续挖井呢?

继续沉默,还是继续撒种?

千万不要因为一时非利士人的攻击,就失去了继续前行的动力。

最近这些经历让我看到,在生活中只要你不停步,就总有机会在前面等着。

只要我们不灰心、不退后、不浪费时间在抱怨中,若不灰心,到了时候就要收成。

Sean

孩子心理出问题,原因往往出在父母身上!

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文|翔巴德

女儿期末考试完兴高采烈地回到家,一进门就跟我说:“爸爸,我英语考得还不错。”

我愣了一下:“真的吗?”

她眼神里有光:“嗯,这次考试比上次空的题少很多,只空了4题。”

我没忍住笑了。不是嘲笑,是那种由衷的、松了一口气的喜悦。

她说的这句话,看似普通,却让我心里泛起一阵感恩,因为那一刻我意识到,她并没有被分数定义,她开始关注自己的进步和成长。

跟一个朋友聊起这件事,她连忙说道:“那真的太棒了,说明她心理挺健康的!现在很多孩子都有心理问题。”

这话让我沉思很久。

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我身边的确见过太多令人难过的例子——成绩优异的孩子突然辍学,看上去活泼可爱的孩子其实患有抑郁症,甚至一些一直“听话懂事”的孩子悄悄走进了精神科。

可令人难过的是,有时候连他们的父母都还蒙在鼓里。仍旧在操心分数、批评习惯、比较别人,而没有察觉孩子心里那根弦,已经绷到了极限。

前段时间听一个朋友说她家妹妹的孩子是市重点的年级前三,因为对自己成绩不满意而让自己永远离开了这个世界,非常令人心痛。

我发现,很多孩子心理问题的主要原因,并不是学校,也不是同龄人,而是家庭。

是我们太焦虑,所以孩子也被传染了焦虑;是我们太急功近利,所以孩子也不敢慢下来;是我们用爱作为交换,让孩子必须“乖”、“优秀”、“争气”,才能换来肯定。

我们不知道,这些微小的“要求”——有时候就是压垮孩子的那根稻草。

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我们的书上有一段话,虽然我也做的不好,但我也必须常常用来提醒自己:

“你们作父亲的,不要惹儿女的气,恐怕他们失了志气。”(西 3:21)

“惹儿女的气”(英文NIV翻译是 “do not embitter your children”,ESV是 “do not provoke your children”),直译就是:不要激怒孩子、不要刺激他们的情绪。

它不是单指一次的训话让孩子哭了、或者让孩子一时生气了,而是指:

父母长期用一种负面、苛刻、不体恤的方式对待孩子,导致孩子产生被压抑、被误解、甚至被否定的情绪和心理压力。

而当孩子的“气”被一再“惹”出来之后,不是爆炸,而是“熄火”——他们不再期待、不再表达、不再努力,变得冷漠、退缩、没有盼望,这就叫失了志气。

一个孩子的志气和自我价值感,常常就是这样被一点点耗尽的。

原来,一个孩子可以因为父母反复无意识的苛责和掌控,慢慢地失了志气、失了自信,甚至失去了想活着的盼望。

难道我们父母是坏人吗?当然不是坏人。

我们只是太爱他们了,可是不会表达。

我们用成绩去预判未来,用焦虑去控制当下,却忘了孩子最需要的,是无条件的安全感,是被理解,是被接纳,是哪怕跌倒也知道:“我家里的人不会离开我。”

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曾经,我也试图“塑造”我的孩子,让他们照我理想中的样子成长。

我喜欢女儿穿裙子时可爱的模样,可是她偏偏喜欢穿一身球服和大哥哥们打篮球。

后来我慢慢明白:我不是造她的那位,我只是陪伴她成长的那位。

她的生命是被一位更智慧的造物者设计的,我的角色,是引导她认识那位造她、永远爱她的那一位,而不是替她决定她要成为谁。

被人说孩子像自己往往是父母最开心的,但这几年我在孩子身上也学会了一件事,就是:不是要让她越来越像我,而是让她像她自己,最重要的是像造她的那位。

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亲爱的父母们,孩子不是我们的复制品,也不是我们梦想的延续。

不要用“你看谁谁谁都考了多少分”去比较,也不要用“我养你这么大,你应该…”去数算功劳账本。

他们是一个个独特的生命,被赋予不同的节奏、热情与使命。

他们有他们不一样的梦想、不一样的理解方式、不一样的成长路径。

他们不该活在“你要争气”、“你不能输”的阴影中,而应该活在“你可以成为最特别的你”的祝福中。

给孩子们的一段话:

你可以累,你可以错,你可以有不想说话的时候,不需要去逼自己或假装成父母喜悦的样子。你很宝贵,不是因为你做得够好,而是因为你就是你。

给父母的一段提醒:

有时候,最难的,不是教育孩子,而是放下我们内心对“完美父母”的执念。我们成不了那个能掌控一切的人,但是我们可以成为那个能爱孩子到底的人。

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愿我们的家,不是一个评分系统,而是一个治愈之地;愿我们做父母的,不是压力的来源,而是平安的入口。

愿我们带着真理的爱,一点一滴修复彼此的内耗。

愿我们每一个家庭,都经历那句话的真实:

“爱是恒久忍耐,又有恩慈……凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。”

孩子需要这样的一份爱,父母也一样。

Sean